Monthly Archives: listopad 2022

Woda utleniona na straży zdrowia

Public: 21 listopada 2022 0811 13:08

Autor:

Category: Artykuły Blogowe

Woda utleniona, dzięki swoim właściwościom ma szerokie zastosowanie w medycynie i kosmetyce. Powszechnie znana jest jako środek do dezynfekcji ran, ale jej możliwości zdecydowanie wykraczają poza to podstawowe zastosowanie. Jakie jeszcze właściwości ma woda utleniona i do czego może być wykorzystywana?

Woda utleniona - właściwości

H2O2 woda utleniona, inaczej zwana jest nadtlenkiem wodoru. Ze względu na silne właściwości utleniające uznawana jest za substancję żrącą. Preparat, który powszechnie używany jest do odkażania ran, jest roztworem o jedynie 3% stężeniu. Oprócz właściwości odkażających woda utleniona ma również działanie wybielające i bakteriobójcze. To wszystko powoduje, że przez wiele osób uznawana jest z uniwersalny środek na różnego rodzaju schorzenia. Niestety bardzo często można spotkać się z niewłaściwym wykorzystaniem wody utlenionej, co może mieć skutki odwrotne do zamierzonych.

Co leczy woda utleniona?

Zacznijmy jednak od pozytywnych i sprawdzonych zastosowań wody utlenionej. Jak zostało to wspomniane wcześniej, najwięcej osób kojarzy ją z odkażaniem ran. Jednak na rynku pojawiają się środki, które są skuteczniejsze w przyspieszaniu gojenia się ran, dlatego H2O2 woda utleniona coraz rzadziej jest do tego wykorzystywana. Znalazła jednak zastosowanie w łagodzeniu objawów przeziębienia i chorych zatok. Oczywiście kluczowe jest wtedy dawkowanie wody utlenionej. Roztwór do płukania gardła powinien zawierać jedną łyżeczkę substancji w szklance wody. Co ciekawe, taki roztwór zadziała również przy zapaleniu dziąseł, łagodząc stan zapalny. Jeśli chodzi o łagodzenie objawów zapalenia zatok, wykorzystywany jest roztwór wody utlenionej w połączeniu z solą fizjologiczną. Zalecane proporcje to 7 kropel H2O2 wody utlenionej na 5 ml soli fizjologicznej. Należy bezwzględnie pamiętać o tym, aby podczas płukania gardła i zatok pod żadnym pozorem nie połykać roztworu wody utlenionej, a także nie stosować czystej substancji, bez rozpuszczenia jej w wodzie lub soli fizjologicznej. Odpowiednie dawkowanie wody utlenionej chroni przed poważnym podrażnieniem i poparzeniem śluzówek. W kosmetyce wodę utlenioną stosuje się do rozjaśniania włosów, a także, jeśli nie ma żadnych przeciwwskazań, do przemywania zmian trądzikowych lub wysypek alergicznych. Należy jednak ostrożnie używać ją na skórę, ponieważ może nadmiernie wysuszenie i podrażnienia. Oprócz tego woda utleniona skutecznie wybiela ubrania, a także usuwa osad z mydła i zacieki.

Czy można pić wodę utlenioną?

Zdrowotne właściwości wody utlenionej często zostają jednak przecenione, przez co niektóre osoby stosują oczyszczenie organizmu wodą utlenioną. H2O2 woda utleniona to substancja przeznaczona przede wszystkim do stosowania zewnętrznego. Doustne przyjmowanie tej substancji w wysokich stężeniach może prowadzić do poważnych negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Lekarze nie zalecają przyjmowania wody utlenionej nawet mniejszych stężeniach, ponieważ ryzyko przewyższa potencjalne korzyści. Medycyna nie dysponuje rzetelnymi badaniami, które potwierdzałyby zdrowotne, dobroczynne działanie doustnego przyjmowania wody utlenionej. Istnieje jednak wiele dowodów na to, że piecie wody utlenionej może się skończyć tragicznie.

H2O2 woda utleniona to substancja o silnych właściwościach utleniających i bakteriobójczych, przez co może być skutecznie wykorzystywana do dezynfekcji ran, łagodzenia objawów infekcji, czy stanów zapalnych dziąseł. Należy jednak pamiętać o odpowiednim dawkowaniu wody utlenionej i stosowaniu zasad bezpieczeństwa, aby uniknąć podrażnień i poparzeń.

Zapraszamy do naszego sklepu.

Niedobór magnezu – jak się objawia?

Public: 21 listopada 2022 5811 12:58

Autor:

Category: Artykuły Blogowe

Magnez jest jednym z pierwiastków odgrywających istotną rolę w organizmie człowieka. Uczestniczy niemalże w 300 procesach biochemicznych, zapewniając prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Niestety bardzo często w dzisiejszych czasach spotyka się niedobór magnezu. Po czym poznać, że powinieneś zacząć suplementować magnez?

Za co odpowiada magnez w organizmie człowieka?

Magnez jest makroelementem wspomagającym funkcjonowanie układu immunologicznego, nerwowego, krwionośnego, mięśniowego, a także kostnego. Ponadto, wraz z wapniem, sodem i potasem utrzymuję równowagę elektrolitową w organizmie. Reakcje, w których uczestniczy magnez, odpowiadają za prawidłowy skurcz mięśni, w tym pracę mięśnia sercowego oraz regulacji ciśnienia krwi. Ponadto magnez uczestniczy w przewodzeniu impulsów nerwowych, dzięki czemu wspomaga pamięć, koncentrację, a także odpowiada za reakcje związane z uspokojeniem organizmu. Większość magnezu obecnego w organizmie człowieka znajduje się w kościach. Tam wraz z wapniem, fosforem i witaminą D odpowiada za prawidłową mineralizację kości, zapobiegając osteoporozie. Jak widać, magnez odpowiada za wiele procesów zachodzących w organizmie, dlatego też przy braku magnezu w organizmie możemy obserwować objawy ze strony różnych układów.

Niedobór magnezu – objawy

Niedobór magnezu występuje stosunkowo często, szacuje się, że może to być ok. 10% populacji, jednak objawy odczuwalne są wtedy, gdy zawartość tego pierwiastka jest naprawdę niska, lub gdy szybko spada. Niektóre z najczęstszych objawów niedoboru magnezu to zmęczenie, osłabienie mięśni, skurcze, niepokój i trudności ze snem. Magnez bierze udział w setkach reakcji biochemicznych w organizmie, w tym w produkcji energii, syntezie DNA i funkcjonowaniu nerwów. W związku z tym skutki niedoboru magnezu mogą być obserwowane na poziomie różnych układów organizmu. Jeśli podejrzewasz u siebie niedobór magnezu, ważne jest, aby w pierwszej kolejności skonsultować swoje objawy z lekarzem. Będzie on w stanie zlecić odpowiednie badania i opracować zalecenia mające na celu zminimalizowanie skutków niedoboru. Oczywiście oprócz niedoboru może pojawić się również nadmiar magnezu. Jest to stan, który występuje, gdy w organizmie jest za dużo magnezu. Może to być spowodowane zarówno stosowaniem diety bogatej w ten pierwiastek, jak i stanami chorobowymi, na przykład niewydolnością nerek. Objawy nadmiaru magnezu w pierwszej kolejności obejmują biegunkę i odwodnienie, które później przechodzą w zaparcia i zatrzymanie moczu. Mogą pojawić się również nudności, wymioty, osłabienie mięśni, zaburzenia rytmu serca, spadek ciśnienia i trudności z oddychaniem. Jak widać, zarówno brak magnezu, jak i jego nadmiar nie jest korzystny dla organizmu.

Jakie są przyczyny niedoboru magnezu?

Chociaż magnez występuje naturalnie w niektórych pokarmach, takich jak zielone warzywa liściaste, orzechy i nasiona, wiele osób nie otrzymuje wystarczającej ilości tego niezbędnego składnika odżywczego. W rezultacie niedobór magnezu jest dość powszechny i może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. Do najczęstszych przyczyn niedoboru magnezu należą: niewłaściwa dieta, pewne stany chorobowe, które zakłócają wchłanianie, niektóre leki, które powodują wydalanie magnezu z organizmu, a także nadmierna utrata tego pierwiastka związana z przewlekłym stresem. Na szczęście, niedobór magnezu jest zazwyczaj łatwo leczyć za pomocą zmian w diecie lub suplementów. Należy jednak pamiętać, aby w pierwszej kolejności skonsultować się z lekarzem, który dobierze odpowiedni sposób leczenia braku magnezu.

0
    0
    Twój koszyk
    Twój koszyk jest pustyPowrót do sklepu